Mon don de sang
Tu ne sais pas exactement à quoi t’attendre lors d’un don de sang? Alors tu es au bon endroit. Des donneurs et donneuses te racontent leur expérience et répondent à tes craintes éventuelles. Avec ces conseils et astuces, tu seras fin prêt·e pour ton premier don de sang.
Mes avantages
Tu découvres enfin ton groupe sanguin.
Tu profites d’un mini check-up santé gratuit.
Un délicieux sandwich, des snacks et des boissons t’attendent.
Le sentiment de bien-être après le don n’a pas de prix.
Conseils avant ton don
Tu te sens en forme (p. ex. pas de refroidissement, rhume).
Bois plus d’
Mange un petit quelque chose avant.
Prends une pièce d’identité (carte d’identité, passeport, permis de conduire) avec toi.
Réserve une heure de ton temps.
Prends le temps nécessaire pour répondre au questionnaire.
Tu as peur des aiguilles? Aucun problème: le personnel est là pour t’aider à surmonter ta peur.
Après avoir donné ton sang, accorde-toi une pause d’au moins
Bring a Friend: donner ensemble, ça rend heureux et c’est bien plus amusant.
Courte FAQ
Pourquoi est-ce que je devrais donner mon sang? N’y a-t-il pas déjà assez de gens qui le font?
Il est vraiment nécessaire que tu donnes ton sang. Parce qu’en Suisse, seul 2,5 % de la population le fait régulièrement. En comparaison, 80 % de la population a besoin au moins une fois dans sa vie de sang ou de produits qui en sont issus. Si tu es en bonne santé, tu n’as pas d’excuse 😉 Viens donner ton sang et sauve des vies! Tu trouveras d’autres raisons ici.
Comment fonctionne le don de sang?
Le don de sang se déroule en cinq étapes:
- Tu commences par l’inscription à l’accueil, où tu reçois le questionnaire.
- Tu le remplis tranquillement.
- Ensuite, un·e professionnel·le de santé passe le questionnaire en revue avec toi. On contrôlera aussi ton pouls et ta tension artérielle, ainsi que ton taux de pigments sanguins (hémoglobine).
- Si tout est en ordre, tu passes au don de sang à proprement parler. Cela dure environ
10 minutes. - Après ça, tu auras bien mérité un de nos incroyables sandwiches.
Tu trouveras ici un bon aperçu du déroulement du don de sang.
À quoi est-ce que je dois faire attention avant de donner mon sang?
4 points:
- Tu dois te sentir en forme (pas de rhume, pas de refroidissement),
- boire plus d’un litre d’eau,
- manger un petit quelque chose,
- et prendre une pièce d’identité avec toi (carte d’identité, passeport ou permis de conduire).
Avec tout ça, tu seras au top pour donner ton sang.
Est-ce que je peux donner mon sang?
Il y a quelques critères à respecter pour donner son sang, pour garantir la sécurité des patient·e·s qui sont souvent en mauvaise santé. Ces critères sont aussi là pour assurer ta propre sécurité.
Voici les quatre critères les plus importants: tu te sens en forme, tu as entre 18 et 60 ans, tu pèses au minimum 50 kg et tu as une heure de libre.
Tu trouveras ici un résumé des critères.
Combien de temps dure un don de sang?
Tu dois prévoir une heure pour donner ton sang. Mais le prélèvement en lui-même dure rarement plus de 10 minutes. Une broutille, quand on pense que tu peux sauver la vie de quelqu’un en le faisant.
Est-ce que je peux donner mon sang si je bois de l’alcool?
Oui, tu peux. La bière après le travail ne t’empêche pas de donner ton sang. Il est cependant important que tu ne sois pas sous l’influence de l’alcool au moment du don.
Tu trouveras d’autres critères pour le don du sang ici.
Est-ce que je peux donner mon sang si je fume?
Oui, tu peux donner ton sang si tu fumes des cigarettes. La situation est légèrement différente lorsqu’il s’agit de fumer du cannabis. Dans ce cas-là, tu ne peux pas faire de don si tu es encore sous l’influence du cannabis.
Tu trouveras d’autres critères pour le don de sang ici.
Comment savoir quel est mon groupe sanguin?
C’est très simple: donne ton sang! Après ton premier don, nous t’enverrons par courrier ta carte de donneur, sur laquelle figure ton groupe sanguin.
Pourquoi est-ce que je dois remplir un formulaire avant de donner mon sang?
Bien souvent, les personnes qui ont besoin de sang ont un système immunitaire affaibli et sont dans un état critique. Le questionnaire permet de limiter les risques pour les receveuses et les receveurs. Mais le questionnaire sert aussi à garantir ta sécurité – il nous permet de savoir si tu peux donner ton sang, sans mettre en danger ta propre santé.
Tu le savais? Tu peux également remplir le questionnaire en ligne et l’imprimer pour l’apporter à ton rendez-vous. Prends le temps de bien lire les questions et d’y répondre de manière honnête. Ainsi, les receveurs·euses peuvent être transfusé·e·s en toute sérénité.
Qu’est-ce que je reçois en échange de mon don de sang?
D’une part, le sentiment gratifiant d’avoir sauvé des vies. C’est déjà pas mal, non? D’autre part, tu profites d’un petit bilan de santé gratuit avant chaque don de sang. En plus, après le don, tu auras droit à un sandwich incroyable, et tu pourras te servir gratuitement en boissons et en snacks.
Need Help?
N’hésite pas à nous contacter, nous nous ferons un plaisir de t’aider.
Tu cherches des infos détaillées sur le don du sang ou sur le sang en lui-même? Va faire un tour sur notre site Internet jedonnemonsang.ch.
Appelle-nous ou envoie-nous un e-mail.
Numéro gratuit: 0800 148 148
E-mail: info(at)jedonnemonsang.ch
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